Verkkokurssi

Haluaisitko käydä jonkin kuvataideterapeuttisen työskentelyn itsenäisesti verkossa? Lähetän sinulle sähköpostissa ohjeet työskentelyyn ja kysymyksiä pohdittavaksi. Voit lähettää minulle kuvia valmistuneista töistä ja kirjoittaa heränneistä ajatuksista. Hinta sisältää myös yhden vastausviestin sinulle.

Työskentelyissä voidaan hyödyntää myös liikettä, rentoutusharjoituksia ja sinun omaa luonnollista tapaa toimia. Työskentelyt sisältävät useamman kuvallisen menetelmän ohjeistuksen ja johdattavat tekstit ja kysymykset teemojen äärelle, oman pohdinnan tueksi.

Työskentelyt: 

Naamiot - työskentelyä roolien äärellä

Kiitollisuus - mistä kaikesta olenkaan kiitollinen

Tunteet - ilo, pelko, suru, viha, onnellisuus ja inho

Vahvuuksia vahvistamassa - tunnista omat vahvuutesi 

Trauman äärellä - myötätuntoa ja eteenpäin katsomista 

Omat hyvinvointikortit - 10 korttia omaa hyvinvointiasi tukemaan